Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
205.8 lb
Lost so far: 0.1 lb.
Still to go: 33.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2022:
|
2105 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 81.34g | Carb: 232.52g.
Breakfast: Heinz Соус Сырный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Хлеб Зерно+. Lunch: Черешня, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), 6 Соток Кукуруза. Snacks/Other: Bounty Ice Cream, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яблоко Айдаред. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chudesax's weight history
|