Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
107.8 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 52.23g | Carb: 69.51g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Яйцо, Шампиньоны, Кабачок, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Вода. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Приготовленная Квашеная Капуста, Овощи Гриль, SPAR Шашлык из Индейки. Dinner: Пятерочка Помидоры, Помидоры Черри. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|