Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 116.39g | Carb: 111.81g.
Breakfast: Delight Финики Королевские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Конфета Трюфель со Стевией, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Mama Nature Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перловка Отварная. Snacks/Other: Tuc Tuc Pizza, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stainless_steel's weight history
|