Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
123.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 75.27g | Carb: 138.35g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Булгур (Вареный). Lunch: Фруктовая Энергия Финик, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Магнит Авокадо, Томилинская Форель Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Dinner: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stainless_steel's weight history
|