Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
184.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2022:
|
2784 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 169.43g | Carb: 321.63g.
Breakfast: Жареный Картофель, USN Протеиновый Коктейль, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Гороховая Каша, Лента Пирожное Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель. Lunch: Сахар, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Жареное Яйцо. Dinner: Макфа Макароны Отварные. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dgagarin's weight history
|