Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2022:
|
916 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 54.85g | Carb: 47.10g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Икра Красная Икра, Льняные Семена, Favorit Моцарелла Чильеджина, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Киприно Масло Сливочное 82%, Листья Салата, Магнит Помидоры Черри, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка в Соевом Соусе. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stainless_steel's weight history
|