Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 74.62g | Prot: 120.31g | Carb: 163.34g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, ВкусВилл Хурма, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Мясновъ Молоко 2,5%. Lunch: Орехи Макадамии, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Том-Ям по-Домашнему . Dinner: ВкусВилл Хурма, Орехи Макадамии, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Курица карри. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_yammy's weight history
|