Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
170.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 50.86g | Carb: 100.16g.
Breakfast: Макси Чиабатта Ржаная, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Мандарины, Егорьевская Фабрика Салями Парма. Lunch: Лэнд Сотэ из Баклажан, Горячая Штучка Хотстеры. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_perfect_'s weight history
|