Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
213.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 65.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 52.53g | Carb: 141.78g.
Breakfast: Алтайские Закрома Пастила Ванильная, Delicados Тортилья, Помидоры, Ашан Киви, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Болгарский Перец. Lunch: Lotte Чокопай Банановый, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lenks1989's weight history
|