|
Талия — 63
Живота — 70
Бёдра — 90,5
Нога левая — 53,5
Нога правая —54,5
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1736 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 107.09g | Carb: 152.83g.
Breakfast: Degustation Chocolat Noir Flor, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, California Gold Nutrition Омега-3, ВкусВилл Тортилья, Американо, Творог 5%. Lunch: Три Кота Котлеты из Печени, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, ВкусВилл Молоко 1%. Snacks/Other: Пироговая Пирог с Абрикосом, Fitness Formula Casein. more...
|
losing 0.9 lb a week
|