Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
137.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2022:
|
1465 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 45.58g | Carb: 239.26g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Qwerwer's weight history
|