Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
171.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 72.44g | Carb: 179.83g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 3,2%, Царь Овсянка, Вологодское Яйцо. Lunch: Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Киви, Седьмой континент Хурма, Каждый День Клубника Замороженная, Миндаль Миндаль, ПП Панкейки, Вологодское Яйцо, Националь Кокосовая Стружка. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|