Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
187.2 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2022:
|
756 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 22.41g | Carb: 60.25g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Белый Хлеб. Lunch: Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Сельдерей. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maurrika's weight history
|