Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
105.2 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 December 2021:
|
1784 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 99.99g | Carb: 202.85g.
Breakfast: Болгарский Перец, Смузи овсянка-свёкла-морковь, Крупа Кукурузная, Помидоры, Капуста Белокочанная, Юг Руси Рыжиковое Масло, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Макфа вермишель длинная цельнозерновая. Dinner: Телятина, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Йогурт с топлёным молоком, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|