Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
103.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 December 2021:
|
764 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 35.18g | Carb: 101.65g.
Breakfast: Bionova Гранола Ягодная , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Перекресток Улитка с Корицей, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусвил Морковь по-Корейски с Солёными Огурцами, Яичный Белок. Snacks/Other: Fazer Dumle Original. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ladybalerina's weight history
|