Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
132.7 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 79.69g | Carb: 111.52g.
Breakfast: Хлебцы Карамельные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Хлебцы Карамельные, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Хлебцы Карамельные, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiaa888's weight history
|