Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
166.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2021:
|
2223 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 117.36g | Carb: 260.14g.
Breakfast: Пятерочка Виноград Тайфи, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Кальве Майонез Легкий, Магнит Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Первый Вкус Молоко 2,5%, Лаваш Армянский. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|