Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
123.2 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 October 2021:
|
1618 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 199.02g | Carb: 135.99g.
Breakfast: Хек, Каймакани Сирене, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Яичный Белок, Яичный Желток, Метро Фалафель 🥙 Метро. Lunch: Морковь, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции, Черника, Яичный Белок. Dinner: Bioset Пшенични Триции, Myprotein Казеин, Метро Кисело Мляко 0,1 Био Йогурт, Сибас, Каймакани Сирене. Snacks/Other: Елена Кисело Мляко, Bioset Пшенични Триции, Evernuild Iso Изолят. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|