-Layout-'s Journal, 23 September 2021

Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
228.4 lb Lost so far: 42.8 lb.    Still to go: 63.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 September 2021:
1588 kcal Fat: 78.64g | Prot: 81.96g | Carb: 143.65g.   Breakfast: Помидоры, Глобус Сыр Гройцер, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Домочай Хлеб Императорский. Lunch: ВкусВилл Онигири с Кетой, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



-Layout-'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.