|
Gołąbki tesciowej, ciastka, chipsy, jogurty... Ogólnie resztki ze stołu.
|
223.8 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2021:
|
2095 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 50.11g | Carb: 315.79g.
Breakfast: Auchan Chałka, Dżemy i Konfitury, Oskroba Chałka, Mirabelki, Nutella Nutella, Łaciate Mleko 0,5%, U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem, Wawel Wafel o Smaku Waniliowym, Terravita Czekolada Deserowa z Rodzynkami. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|