Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
164.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 45.97g | Carb: 201.43g.
Breakfast: Зея Конфеты Маскарад , Рощинский Ветчина Свиная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Голландский, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Яйцо Куриное. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Рахат Рахат-Лукум, Стерх Хлеб Минский Тминный, Суп-Лапша с Говядиной. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Kozevnikova's weight history
|