rosa1717's Journal, 09 November 2018

257.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 145.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

410 kcal

Fat: 20.18g | Prot: 25.99g | Carb: 32.15g.   Breakfast: Американо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Американо. more...

3464 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...