Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 39.26g | Carb: 174.06g.
Breakfast: Княгинино Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Lunch: Алексеевское Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Dinner: Алексеевское Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Инмарко Экзо Манго-Малина. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яночка1402's weight history
|