Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
134.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 104.08g | Carb: 145.91g.
Breakfast: Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром , Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Клубникой, Вкусвилл Творожник с Малиной. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Dinner: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yddavydova's weight history
|