Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
144.2 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 69.91g | Carb: 141.21g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Nutiva Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , BeFit Суп Грибной с Картофелем , Ленивые Голубцы, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Snacks/Other: Нектарины, Данон Даниссимо с Изысканным Шоколадом, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Helena_bru's weight history
|