Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 45.11g | Carb: 134.31g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Карамельный Капучино. Dinner: То-То Пицца Фермерская. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
fitoksanamom's weight history
|