Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
190.7 lb
Lost so far: 100.3 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1040 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 63.02g | Carb: 95.89g.
Breakfast: Калинка Сосиски с Сыром Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сырники ПП, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Пицца Домашняя, Menza Том Ям. Dinner: Гроспирон Мороженое Мальчик-Стаканчик. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
30061967v's weight history
|