Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 76.32g | Carb: 111.93g.
Breakfast: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Hortex Шампиньоны Резаные, Брест Литовск Сыр Голландский, Лента Фарш Куриный Премиум, Barilla Спагетти #5. Dinner: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Calve Соус Сырный, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|