|
Пмсный зажор 🤐я держусь изо всех сил 🤐
|
192.2 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1629 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 127.08g | Carb: 168.08g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Конфеты Пп, , Бри Алти, , Кекс Творожно-Банановый, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Lunch: Чеснок, Красный Лук, Свекла Вареная, Global Village Имбирь Маринованный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка на Пару, Pasta Mania Пёрышки. Dinner: Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Куриная Грудка на Пару, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Творог 5%, Ледниковый Период Миндаль Жареный . more...
|
steady weight
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
26 Feb 21 by member: persik824
|
Я держалась, как могла😁норма соблюдена,но мозг страдает))) грудинка или грудка?
03 Mar 21 by member: ana_girsh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ana_girsh's weight history
|