Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 21.53g | Carb: 241.66g.
Breakfast: Своя Линия Кетчуп , Чеснок, Легкий Майонез, Гречка Отварная, Сахар, Чай. Lunch: Сахар, Чай, Сахар, Чай. Dinner: Гречка Отварная, Чай, Сахар, Легкий Майонез, Чеснок, Своя Линия Кетчуп . Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сахар, Чай. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
heavydirtysoooul's weight history
|