Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
142.4 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
1038 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 59.27g | Carb: 71.86g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Бекон (в Любом Виде), Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,2%, Агуша Молоко 3,2%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Phaqel Z's weight history
|