Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
209.0 lb
Lost so far: 82.0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2021:
|
845 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 59.68g | Carb: 61.90g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , La Pina Арахисовая Паста, Хлеб, Сыр Российский. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Морковь Свежая, Желудки Куриные. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
30061967v's weight history
|