Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
237.2 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 104.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 61.50g | Carb: 122.18g.
Breakfast: Лук, Ашан Томаты Черри Кумато, Сыр, Приготовленная Морковь, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Гречка по-Купечески, Здороведа Суп Мексиканский . Dinner: Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Диво Холодец Домашний Говяжий . Snacks/Other: Чернослив, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bonita1963's weight history
|