Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
136.0 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2020:
|
737 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 39.73g | Carb: 108.13g.
Breakfast: Мандарины, Кофе, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, ВкусВилл Тунец Натуральный, Запеченный Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☘️ Надежда ✨'s weight history
|