Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2020:
|
727 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 93.75g | Carb: 75.16g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Клубника. Dinner: Клубника, Замороженная Вишня, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiaa888's weight history
|