Aida_medico's Journal, 25 November 2020

Aida_medico's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020

201.3 lb Lost so far: 53.4 lb. Still to go: 30.0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 November 2020:

617 kcal

Fat: 30.96g | Prot: 17.75g | Carb: 68.79g. Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Клементины, Dove Молочный Шоколад. more...

losing 8.7 lb a week

Support

Comments

Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя жду основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃

25 Nov 20 by member: rys27luss


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Aida_medico's weight history

view complete history

Aida_medico's Journal, 25 November 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Aida_medico's weight history