|
Ну вот тебе и бабушка юрьев день+250 я так по вам скучалаааааа😃. Ну что это и далжно было случится. Колораж повышают. Идём дальше. Удачи мне🌹🌹🌹
|
186.1 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 74.97g | Carb: 233.48g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль, Чернослив, Курага, Увелка Каша Пять Злаков. Lunch: Помидоры, Цукаты, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Хлеб Дарницкий, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Бульон из Индейки. Dinner: Батон Нарезной, Ветчина, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Козельский Крем Творожный Десертный Какао, Prisma Яблоко Антоновка, Мандарины. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
 Comments
Галочка, ты все сумеешь🌹Удачи!
23 Nov 20 by member: ELENA 12345678
|
Лена спасибо. Вот вчера упала вывехнула плечевой сустав. Операция по выстоновлению прошла успешна теперь 2 недели домашний орест😃
23 Nov 20 by member: galochka1960
|
Галочка! Восстанавливайся! И аккуратней. Пусть все быстро заживет!
23 Nov 20 by member: ELENA 12345678
|
Спасибо Леночка. Буду стараться. 🌹🌹🌹
24 Nov 20 by member: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galochka1960's weight history
|