|
Наконец-то я сдвинула вес вниз. Мне бы 5 скинуть к марту месяцу😞
|
118.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 October 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 114.90g | Carb: 75.08g.
Breakfast: Кофе, Сырники с Изюмом. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Белая Дача Капуста с Морковью, Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая. Dinner: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Горбуша на Пару. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|