|
Warum springt mein Gewicht so?
|
146.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
|
892 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 39.69g | Carb: 75.69g.
Breakfast: Dolma, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog , Oliven, Butter, Milch 1,5%, Obstsalat, Backini Frischer Blätterteig, Lidl Mozzarella, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Gutes Land Gouda. Lunch: Dolma, Möhren, Butter, Escoffier Linsensuppe, Tomaten, Aubergine. Snacks/Other: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. more...
|
|
311 kcal
|
Activities & Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 22 minutes, Samsung Health - 23 hours and 38 minutes. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Definitiv grillst du zu wenig 😂😂😂😂
Und postest zu wenig schöne Bilder 😀
14 Sep 20 by member: haseeins
|
Ich verbessere mich in der Zukunft 😃
14 Sep 20 by member: nikolta
|
Das wäre schön. Deine Bilder waren auch immer ansprechend 😀
14 Sep 20 by member: haseeins
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nikolta's weight history
|