Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 54.33g | Carb: 120.99g.
Breakfast: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Золоторожский Хлеб Кукурузный Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Dinner: Останкино Сосиски Сливочные, Картошка Печеная. Snacks/Other: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена Сладкоежкина's weight history
|