Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
109.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 88.52g | Carb: 128.00g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Лисички, Картофель с курицей. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, 3 Fish Горбуша Кусочки , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|