Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
276.0 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 99.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 67.38g | Carb: 53.31g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе с Сыром, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе с Сыром. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
30061967v's weight history
|