Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 80.86g | Carb: 187.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Сыр. Lunch: Сыр, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Холодец из Курицы, Картофель Молодой. Snacks/Other: Клубника, Галичина Кефир 1%, Клубника, Сыр Адыгейский, Яблоко, Яблоко, Сметана 15%, Банан, Творог. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marichka_kit's weight history
|