Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
179.0 lb
Lost so far: 68.3 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 95.30g | Prot: 69.87g | Carb: 178.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каша Пшенная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Борщ с Охотничьими Кольасками. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Редис, Сливочное Масло, Рот Фронт Халва Глазированная, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Сливочное Масло, Блины на Молоке. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|