Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
206.4 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
2996 kcal
|
Fat: 144.78g | Prot: 78.27g | Carb: 358.60g.
Breakfast: Banan, Jabłko, Jabłka, Lidl Bułka Pszenna, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Wawel Malaga, Wawel Malaga, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Ferrero Ferrero Rocher, Masło, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Lazur Ser Plesniowy Srebrzysty, Biedronka Bułka Grahamka, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gawenzi's weight history
|