Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
173.5 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 178.83g | Carb: 124.56g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Чай, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NeuroMakar's weight history
|