Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
174.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 May 2020:
|
2022 kcal
|
Fat: 75.66g | Prot: 122.12g | Carb: 212.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Каравай Ватрушка Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Борщ с Куриной Грудкой, Макфа Макароны Рожки. Dinner: Приправыч Сухари Панировочные, Помидорка 100% Томатная Паста, Капуста, Слобода Масло Растительное, Черкизово Шницель Свиной Охлажденный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalia.ya's weight history
|