Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
100.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
741 kcal
|
Fat: 15.47g | Prot: 63.10g | Carb: 88.39g.
Breakfast: Баян Сулу Шоколад, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красные Помидоры, Соленья, Омлет или Яичница. Lunch: Компот, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста с Яйцом, Мексиканская Смесь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. Snacks/Other: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
《Alina》's weight history
|