Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
133.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 53.95g | Carb: 194.42g.
Breakfast: Egoiste Кофе Молотый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей, My Box Роллы Филадельфия Классик , Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Магнит Банан, Шарлиз Зефир в Шоколаде. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolch.l's weight history
|