Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
176.4 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
616 kcal
|
Fat: 22.40g | Prot: 26.65g | Carb: 79.11g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Bravolli Кускус. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ana_girsh's weight history
|